Šljive su sočno voće poznato po svojim svojstvima koja podržavaju zdravlje crijeva. Bogate su vlaknima, što je ključno za redovitu probavu i sprječavanje zatvora. Šljive su također izvor prirodnog šećernog alkohola sorbitola, koji ima blagi laksativni učinak. Ovo voće bogato je vitaminom K, koji je potreban za zgrušavanje krvi i […]